عناب 350گرمjujube 350gr

عناب 350گرم: میوه ای خوشمزه و پرخاصیت
عناب 350گرم میوه ای خشک شده از درخت عناب است که درختی خاردار و برگ‌ریز بومی جنوب آسیا است.

طعم و مزه عناب 350گرم:

طعمی شیرین و کمی ترش

بافتی ترد و کمی جویدنی

بدون طعم و بوی زننده

کاربرد:

مصرف به عنوان میان وعده

استفاده در دسرها و شیرینی ها

دم کردن به عنوان چای

استفاده در طب سنتی

خواص:

منبع غنی از آنتی اکسیدان: عناب منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است که به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

منبع ویتامین ها و مواد معدنی: عناب حاوی ویتامین های B1، B2، C و پتاسیم است که برای سلامتی بدن مفید هستند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

بهبود عملکرد دستگاه گوارش

تنظیم قند خون

کاهش کلسترول

ضد پیری

آرامش بخش

فواید:

افزایش انرژی: عناب به دلیل محتوای قند طبیعی، می تواند انرژی بدن را افزایش دهد.

کمک به خواب: عناب به دلیل خواص آرامش بخش، می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

تقویت حافظه: عناب به دلیل آنتی اکسیدان ها، می تواند به تقویت حافظه و عملکرد مغز کمک کند.

سم زدایی بدن: عناب به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، می تواند به سم زدایی بدن کمک کند.

مضرات:

کالری بالا: عناب کالری بالایی دارد و مصرف زیاد آن می تواند منجر به افزایش وزن شود.

افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند.

نکات:

عناب 350 گرم را باید در جای خنک و خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد.
عناب 350 گرم را می توان تا 12 ماه در یخچال نگهداری کرد.
قبل از مصرف عناب، آن را به مدت 30 دقیقه در آب خیس کنید.
عناب را می توانید به صورت خام یا پخته مصرف کنید.

در نهایت، عناب 350گرم، میوه ای خوشمزه و پرخاصیت است که می تواند فواید بی نظیری برای سلامتی شما داشته باشد. با مصرف این میوه، می توانید از طعم دلچسب و خواص بی نظیر آن لذت ببرید.